Maand: februari 2011

week 6 maandag (6,0 km; 7,5 C; droog, veel wind)

Zelfde afstand als gisteren, maar in plaats van alleen wat rustig dribbelen nu na elke kilometer een halve kilometer in een wat hoger tempo. Het voelde behoorlijk wat frisser dan gisteren en dat werd hoofdzakelijk veroorzaakt door het open landschap waar de wind meer vrijheid heeft. Gisteren liep ik in de stad, en dat is toch wat beschutter. Het was toen ook ruim 2 graden warmer, en dat is toch goed te voelen. Het was lekker om het werk even te onderbreken voor dit loopje.

week 5 zondag (6,1 km; 10 C; zonnig)

Als gevolg van de nodige lichamelijke malheur, die uiteindelijk zijn voorlopige einde vond in een galsteenoperatie anderhalve week geleden, is er van lopen dit jaar nog weinig gekomen. Het verwijderen van de galstenen heeft bijna letterlijk en figuurlijk weer een hoop lucht gegeven, en zodoende had ik vanmorgen weer eens echt zin om een stukje te gaan lopen. Met een dagtemperatuur van rond de tien graden was er geen enkele reden om niet blootsvoets op pad te gaan. Het was, kort samengevat, een heerlijk tochtje. Veel plezier gehad van mijn Garmin FR305. Gewoon een beetje rondzwerven, en achteraf toch weten hoeveel je gelopen hebt.
Ik heb het beperkt tot een rondje van 6 km. Meer had onvermijdelijk overmorgen tot al te strakke kuitspieren geleid, het uitbouwen komt vanzelf wel weer.

© 2020 Onderweg

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑