Maandelijks archief: december 2006

Stoer

Vorige week zondag voor het laatst gelopen, en zoals dat makkelijk gaat in deze tijd van het jaar: vrijwel geen tijd overdag om te lopen. Maandag was na zondag, dinsdag weet-niet-meer (er was wel iets maar de grijze cellen geven … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie

Zondagmiddag

Nadat ik de zondag voor het grootste deel in ledigheid had doorgebracht begon het geweten toch wat te knagen. Inderdaad, ik had de laatste dagen wat last gehad van voeten die klaagden dat ze te intensief gebruikt waren, en inderdaad, … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie

Spullen terug!

Gistermiddag wezen lopen op de baan. Intervaltraining, 8 X 400m, waarbij elke 400m werd gevold door 400m ‘rust’ (wandelen, rustig hardlopen, wandelen). Ervoor en erna ook nog een km in- en uitlopen zodat ik uiteindelijk 8,4 km op det teller … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | 2 Reacties

Off week

Afgelopen week heb ik niet alleen niks geschreven in dit log, er viel ook, qua hardlopen, niks te melden. Op mijn normale loopdagen was ik verhinderd, en toen het dan op zondag eindelijk zou kunnen voelde ik me de hele … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

Waar zijn mijn spullen?

Afgelopen week was een goede hardloopweek. Dinsdag en woensdag heb ik elk 7 wegkilometers gemaakt. Normaal zou ik die woensdagkilometers liever op donderdag gemaakt hebben, maar ik wist bij voorbaat al dat dat slecht uit zou komen. Nu liep ik … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen