Maandelijks archief: december 2008

Tjonge wat zwaar…

Dinsdagavond weer wezen trainen bij de club. In totaal 7 km gelopen met verschillende snelheden, variërend van 9 tot 11 km/u. De laatste km kreeg ik wat last van ‘een pijntje’ ter hoogte van mijn rechter ‘wijsteen’. (Tenen hebben niet … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie

Loopband, de eerste keer

Vanmorgen mijn eerste loopbandtraining gedaan. Ruim acht km in totaal, eerste twee 9,5 km/u, de volgende twee 10,0, daarna 10,5 en tenslotte weer 9,5.Er staat een spiegel recht voor de loopbanden, en het is even wennen om jezelf alsmaar in … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | 2 Reacties

Loopband, de proloog

Afgelopen week, een dag of drie geleden, heb ik een mailtje gestuurd naar SportCity, een landelijke keten van sportscholen met onder andere een vestiging in mijn woonplaats Dordrecht. In dat mailtje stelde ik de vraag of het bij hun ook … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen