Maandelijks archief: februari 2009

week 9 donderdag (7,6 km; 9,0 C; droog)

Het zag er lekker uit buiten, en dat was het ook. Wind had misschien ietsje minder gemogen, maar laten we vooral geen kniesoor zijn. Volgens hetzelfde stramien als de afgelopen trainingen deze keer ruim 7,5 km gelopen. Het liep lekker … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 9 woensdag (5,6 km; 5,5 C; droog)

Normaal loop ik niet op woensdag, maar aangezien ik gisteren niet in de gelegenheid was (zie verderop), en ik vanavond vermoedelijk een minder vermoeiende volksdansavond heb dan anders (zie ook verderop) ben ik toch maar op pad gegaan. De temperatuur … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 9 maandag (5,6 km; 6,5 C; droog)

De week goed gestart. Ik wil deze week dezelfde afstanden lopen als vorige week, maar met netto meer looptijd. Vorige week liep 5 minuten hard gevolgd door 1 minuut wandelen. Vandaag was het 5½ minuut hardlopen, ½ minuut wat harder … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 8 zaterdag (8,6 km; 8,0 C; droog)

Dat was in een woord heerlijk. Na de voetbal van dochterlief (2-1 gewonnen!) even naar de stad, daarna thuis wat gegeten en toen zag het weer er zo onweerstaanbaar uit dat ik wel moest gaan lopen. Voor het eerst sinds … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 8 vrijdag (7,6 km; 6,0 C; droog)

De temperatuur was toch een beetje lager dan ik gehoopt had, maar het zag er ook niet naar uit dat het nog beter ging worden, en ik wilde wel per se lopen. Dus toch maar in mijn lunchpauze mijn hardloopkloffie … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 8 donderdag (0,0 km; 18,0 C; droog)

Volgens de weersverwachting zou het aan de kust zes graden worden, maar mogelijk wel met regen. Dat leken mij condities die niet heel fijn waren, maar wel te doen. Toen ik om half twaalf vond dat het tijd was om … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 8 dinsdag (5,6 km; 6,5 C; net niet droog)

Hoewel de temperatuur vandaag slechts 1 graad lager was dan gisteren, was de gevoelstemperatuur (ter hoogte van mijn tenen in elk geval) een stuk lager. Op een gegeven moment kon ik mezelf wijsmaken dat het best wel meeviel, en het … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | 5 Reacties

week 8 maandag (5,6 km; 7,5 C; droog)

Het weer zag er onweerstaanbaar lekker uit. De zon kwam er niet echt door, maar er was wel wat breking in de bewolking. Het fietspad was nat, en daardoor in eerste instantie koud aan de voeten, maar voor ik op … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

Inderdaad…

heeft Bob natuurlijk groot gelijk. Het wordt de hoogste tijd om weer eens wat te gaan doen. Oktober lijkt nog ver weg, maar er moeten nog wel aardig wat kilometers afgelegd worden wil ik daar – in Eindhoven – zelfs … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie