Jaarlijks archief: 2010

week 49 dinsdag (13,5 km; -3,5 C; mistig)

Het leek me wel een leuk plan om weer eens naar mijn werk te lopen. Gisteravond, toen ik naar bed ging was het zo mistig dat het me niet veilig leek, als eenzame loper op een fietspad met te hard … Lees verder

Geplaatst in Geen categorie | Een reactie plaatsen

week 48 maandag (8,0 km; -2,0 C; droog)

Vandaag voor het eerst op de Feelmaxen gelopen. Het vroor ruim twee graden, en zonder de schoenen zou ik er vermoedelijk niet aan begonnen zijn. Mijn doel was om te zien of ik op een gegeven moment zulke warme voeten … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

Revolutie!

Afgelopen weekend heb ik een opmerkelijk stap gezet: ik heb winterschoeisel aangeschaft. De eerste twee winters in blotevoetenbestaan waren betrekkelijk zacht en ik kon wel leven met een aantal weken rust. De afgelopen twee winters waren echter van een andere … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | 2 Reacties

week 46 zondag (15,0 km; 8,0 C; droog)

Even een kort berichtje, ik moet naar bed. Na heel veel getwijfel toch de Zevenheuvelenloop gedaan. Omdat ik de laatste tijd minder fit ben ook minder gelopen. En met een opspelende maag 15 km hardlopen is ook niet echt je-van-het. … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 46 dinsdag (10,0 km; 10,0 C; droog)

Als ik nu naar buiten kijk, met zicht tot nauwelijks aan de overkant van de straat, geloof ik dat ik vandaag wel op het mooiste moment van de dag heb gelopen. Het was heerlijk zonnig en een graad of tien, … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie

week 44 woensdag (12,3 km; 14,0 C; droog)

In de eerste week van november tijdens een training alleen met een short en een hemdje aan lopen: je verwacht het niet. Ik was vertrokken met ook nog een shirt (korte mouwen) over dat hemdje heen, maar na ruim een … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 43 dinsdag (14,1 km; 9,5 C; droog)

Lekker gelopen. Het was wat fris, vooral door de wind, maar je loopt je vanzelf warm.De training bestond uit 3 km naar mijn "intervalweg", daar 10 X (400m + wandel-dribbel-wandel) en toen weer 3 km terug. Ik merkte dat ik … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten, FR305 | Een reactie plaatsen

week 42 zondag (10,0 km; 10 C; buitjes)

Afgelopen vrijdag mijn Garmin 305 Forerunner ontvangen. Het hardloophorloge waarmee ik de komende jaren de loopadministratie ga bijhouden. Door zijn GPS-mogelijkheden houdt hij voor me bij waar ik ben, hoever ik al gelopen heb, en dus ook hoe snel ik … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten, FR305 | Één reactie

week 42 donderdag (8,0 km; 11 C; droog)

En alweer (zie maandag) zag het er prachtig uit. Zon scheen, temperaturen opgelopen naar een graad of tien, wel aardig wat wind. Het is in deze tijd van het jaar altijd leuk om de verschillen te voelen tussen een (nat) … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 42 maandag (10,0 km; 11 C; droog)

In de loop van de ochtend zag ik de temperatuur langzaam stijgen van even boven nul naar een graad of negen. Toen ook nog de zon ging schijnen kon ik geen enkele smoes meer bedenken om niet te gaan lopen. … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen