Maandelijks archief: oktober 2010

week 43 dinsdag (14,1 km; 9,5 C; droog)

Lekker gelopen. Het was wat fris, vooral door de wind, maar je loopt je vanzelf warm.De training bestond uit 3 km naar mijn "intervalweg", daar 10 X (400m + wandel-dribbel-wandel) en toen weer 3 km terug. Ik merkte dat ik … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten, FR305 | Een reactie plaatsen

week 42 zondag (10,0 km; 10 C; buitjes)

Afgelopen vrijdag mijn Garmin 305 Forerunner ontvangen. Het hardloophorloge waarmee ik de komende jaren de loopadministratie ga bijhouden. Door zijn GPS-mogelijkheden houdt hij voor me bij waar ik ben, hoever ik al gelopen heb, en dus ook hoe snel ik … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten, FR305 | Één reactie

week 42 donderdag (8,0 km; 11 C; droog)

En alweer (zie maandag) zag het er prachtig uit. Zon scheen, temperaturen opgelopen naar een graad of tien, wel aardig wat wind. Het is in deze tijd van het jaar altijd leuk om de verschillen te voelen tussen een (nat) … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 42 maandag (10,0 km; 11 C; droog)

In de loop van de ochtend zag ik de temperatuur langzaam stijgen van even boven nul naar een graad of negen. Toen ook nog de zon ging schijnen kon ik geen enkele smoes meer bedenken om niet te gaan lopen. … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 40 zondag (15,0 km; 11 C; droog)

Er staat weliswaar 11C hierboven, maar toen ik vertrok was het nog ruim 2 graden lager. Op zich niet erg, het was mooi weer, maar dit is de tijd van het jaar waarin er veel getwijfeld wordt over wat ik … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie

week 40 dinsdag (10,0 km; 17 C; droog)

Vind het momenteel moeilijk om de regelmaat er een beetje in te houden. Wat lusteloos, zie er tegen op op te gaan lopen. Nou ja, is in het verleden wel vaker gebeurd, en zal ook nu wel weer over gaan. … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen