Maandelijks archief: juni 2011

Welkom!!

Met ingang van vandaag vervangt dit blog mijn oude dijkloper.web-log.nl. Een aanstaande migratie bij web-log, met ongewisse uitkomsten vormde de directe aanleiding, maar eigenlijk wilde ik dit al een tijdje. Voor wie mij wil volgen, hij/zij verandere zijn favoriet. Of … Lees verder

Geplaatst in Geen categorie | 3 Reacties

week 25 zondag (12,7 km; 21 C; zonnig)

Om even na half negen stapte ik in de auto, op weg naar de ontmoeting met een aantal andere blotevoetenlopers. Marco (blotevoetenloper.web-log.nl) had ons uitgenodigd om eens een stukje mee te lopen door zijn loopgebied. De instructies hoe er te … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Één reactie

week 25 vrijdag (13,1 km; 13,5 C; zonnig)

Je hebt het je nou eenmaal voorgenomen, erger, je hebt het ook tegen anderen gezegd, en dan doe je het maar, ook al voelde je je bij voorbaat al moe. Ik heb het nu over het lopen naar mijn werk. … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 25 dinsdag (12,1 km; 19C, half bewolkt)

Het was er vandaag niet van gekomen om tussen de middag te gaan hardlopen. Ik had al bedacht dat het morgen ook nog wel kon, maar het zat me niet echt lekker. Aan het eind van de middag zaten we … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 24 zondag (11,1 km; 15C, kort buitje)

Het was vandaag een kwestie van goed mikken om nog enigszins droog je training af te kunnen werken, en ik moet zeggen, dat is vrij aardig gelukt. De pet die ik bij me had tegen de regen in mijn ogen … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 24 vrijdag (13,1 km; 13,5 C; zonnig)

Het was lang geleden dat ik voor het laatst naar mijn werk was gelopen. Op 7 december met de Feelmax aan de voeten, op 31 augustus voor het laatst op blote voeten. Ik heb in de tijd dat ik geregeld … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 24 dinsdag (12,1 km; 19,5 C; zonnig)

Lekker weer. Uit de wind en in de zon zelfs wat aan de warme kant. Heerlijk gelopen.

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 23 vrijdag (9 km; 18,0 C; half bewolkt)

Vandaag de intervalllen gelopen die ik afgelopen dinsdag door falen van de techniek misgelopen was. Omdat ik bedacht dat ik ze ook wel kon lopen op een weg hier vlakbij en ik dus minder in- en uitloop nodig had, besloot … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten, FR305 | Een reactie plaatsen

week 23 dinsdag (8 km; 16,5 C; bewolkt)

Met mijn interval schema (inlopen, 10X200m plus 200m rust, uitlopen) klaar in mijn FR305 ging ik op pad. "Batterijspanning laag" zei het schermpje. Ach, dat had-ie wel eens vaker gezet. Maar voor ik de eerste kilometer gelopen had werd het … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen

week 22 zondag (12,4 km; 15C, beetje regen)

Toen ik de deur uit wou stappen bleek het een beetje te regenen. Dat leverde meteen een gewetensvraag op: gaan wij ons tenue hiervoor aanpassen. Ik had op dat moment een hemdje en een short aan. Als het echt plenst … Lees verder

Geplaatst in Blote voeten | Een reactie plaatsen