week 49 donderdag (13,2 km; 10,0 C; droog)

Het had net geregend, dus de straten waren kletsnat. Ondanks dat het 10C was leverde dat in eerste instantie koude voeten op, maar na een kilometer of twee ging dat over, en uiteindelijk heel lekker gelopen. (Ook nog een kilometer meer dan gepland, ik miste een zijstraatje… )
Heel lekker gelopen? Nou, daar valt nog wel iets op af te dingen.
Na een kilometer of acht, negen kreeg ik een pijntje aan de voorkant van mijn bovenbeen, helemaal bovenaan. Het is volgens mij de spier waarmee je je been heft. Afgelopen dinsdag kreeg ik er onderweg ook last van. Het levert geen napijn op. De komende tijd maar eens wat meer rekken na afloop, dat is niet echt sterk ontwikkeld bij mij.

Dit bericht is geplaatst in Blote voeten. Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *