Na de lange afstand van zondag had ik een gevoelig plekje onder mijn R-voet. Ik was erg bang dat ik het overbelast had en dat ik mijn marathonplannen wel in de koelkast kon zetten. Bij korte stukjes lopen op de camping voelde ik het plekje echter niet, dus toch maar op pad, wederom 's morgens even na zessen. Over het algemeen voelde ik het plekje niet, heel soms als er toevallig iets hards op scherps tegen het plekje kwam. Voor mijn doen in behoorlijk tempo gelopen, iets onder de 6 min/km. Weer afgesloten met duik in zee.