De eerste maand van het jaar zit er al weer op. Ik heb in januari 65 km hardgelopen, niet echt heel veel, maar toch zit er wel een duidelijke stijgende lijn in. Afgelopen zondag heb ik ruim 12 km aan een stuk gelopen, en dat was een nieuw persoonlijk afstandrecord. Ik was ’s avonds weliswaar bekaf en ik voelde mijn benen goed, maar ik was er wel heel trots op. Wat ook een positief teken is, dat is dat ik eigenlijk niet veel last had van mijn voeten zelf. Ik weet nog goed dat ik een paar maanden geleden in een overmoedige bui besloot dat ik ook wel 10 km ipv 8 kon lopen, en daar heb ik toen wel een paar dagen gevoelige voeten aan overgehouden. Daar is nu helemaal geen sprake van.
Hoewel het weer natuurlijk niet echt winterachtig genoemd kan worden ben ik toch nog wel zoveel een watje dat ik ’t soms toch te fris vind, vooral in combinatie met regen. Daardoor ben ik blij als ik aan tweemaal lopen per week kom. Zodra de temperaturen weer structureel boven een graad of 8 zijn kan ik weer wat makkelijker aan mijn wekelijkse kilometers komen. En tegen die tijd zal het ook weer wat langer licht zijn ’s avonds, en kan ik dus ook gehoor geven aan mijn eigen plannen om op de dagen dat ik niet echt train toch een beperkt rondje te lopen maar dan over ruwere ondergrond. Als ik ooit nog eens aan wegwedstrijden meer wil doen, en dat is vooralsnog wel de opzet, kan ik niet al te kieskeurig zijn.
Geef een reactie