Het zat er natuurlijk dik in dat het ook wel eens wat minder goed zou gaan, en vandaag was zo’n dag. Pijn kun je het niet noemen, maar van de 5 keer 2 minuten hardlopen voelden er toch zeker (de eerste) 3 stroef, stijf. Niet alsof het verstandig zou zijn om er meteen mee te stoppen, maar ook zeker niet alsof ik nog wel een paar kilometer zou kunnen doen.
Het lijkt me handig om deze stap in het opbouwschema aanstaande zondag nog maar eens op het programma te zetten.
Geef een reactie