Mijn eerste lunchrun in vele weken. Om er weer een beetje in te komen beperkt tot 8 km, in een tempo van gemiddeld 6 min/km. Het ging erg lekker, en geen last gehad van stijve spieren die ik mogelijk had overgehouden van mijn fietstocht gisteren van Dordt naar Leiden (ruim 70km, terug met de trein).
Geef een reactie